Kebiasaan minum teh saat makan ternyata bisa menghambat penyerapan zat besi hingga memicu gangguan pencernaan. (Foto ilustrasi dibuat AI)
Lailis Syafa'ah, dosen vokasi dari Universitas Muhammadiyah Malang. Foto: dok.UMM
Makanan sehat untuk ibu hamil guna mencegah anemia. ilustrasi: naturemade.