Berolah raga ringan seperti jalan kaki, bersepeda dan yoga 30 menit hingga 60 menit jelang buka puasa bagus untuk menjaga kebugaran, mempertahankan massa otot, dan membantu tubuh tetap bertenaga selama Ramadan. (Ilustrasi foto dibuat Gemini)
Berbuka puasa dengan kurma bukan hanya sunah Nabi Muhammad SAW, tetapi juga terbukti secara medis mampu memulihkan energi, menjaga hidrasi, dan melancarkan pencernaan selama Ramadan. (Ilustrasi foto dibuat Gemini/AI)
Sekretaris Jenderal Serikat Usaha Muhammadiyah (SUMU) sekaligus Wakil Ketua Lembaga Pengembang UMKM PP Muhammadiyah, Muhammad Ghufron Mustaqim (paling kanan). Foto:Dok SUMU
SPPG Ketanon 2 Kedungwaru, Tulungagung resmi beroperasi untuk memperkuat program Makan Bergizi Gratis di Tulungagung. Tahap awal, dapur gizi ini melayani 1.000 penerima manfaat. (Foto: Yayasan Briliant Aku Untukmu Indonesia).
Anak-anak dari TK Aisyiyah dan TK di sekitar Masjid Al Furqon Kebalenan, Banyuwangi mengikuti lomba mewarnai di Kampung Ramadan AMM. (Foto: Dok. Panitia)