-
Penderita GERD tetap dapat menjalankan ibadah puasa dengan aman selama kondisi penyakitnya terkontrol dan pola makan dijaga dengan tepat. (Foto: your physio)
-
Kulit pria mudah kering saat puasa akibat perubahan pola tidur dan hidrasi. Gunakan moisturizer (pelembab) pria dan minum air putih untuk hidrasi kulit. (Ilustrasi foto dibuat Gemini)
-
Dianjurkan memperbanyak asupan serat (buah buahan, sayur) dan protein (daging, telur, ikan) agar tubuh lebih siap beradaptasi saat puasa. (Ilustrasi foto dibuat Gemini).